ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

最近、股関節が傷み、トレーニングを故意に休んでいた。
夏の暑さも少し去ってきたこともあり、
走りたい気持ちをおさえられなくなってきた。

偶然にも、今日の午前中は仕事が空いており、
ウラクにトレーニングをしに行った。
毎日走っていた時は、
1時間走っても平気であったが、
今日はさすがに日頃走っていなかったこともあり、
時間が気になって仕方がなかった。

結局、35分走るのが精一杯であった。
毎日の積み重ねが大切なことがつくづくわかる。