ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

足の裏が射すように痛く、
テーピングなしではランニングどころか動くことが辛かったが、
ようやく80パーセント回復してきた。

シューズの既存のインソールから衝撃を抑えてくれるインソールに変え、
更にテービングをしていた。

でも、仕事が「動く」ということ無しでは、成立しないので、
なかなか治らなかったが、・・・！

友人の池内整形外科の先生に
自分の足形のマイインソールを作ってもらい、シューズに装着した。

もちろん、ハリも効いた、マッサージも効いた。

でも、マイインソールに変えてからの回復は驚くほどであった。

もし、お悩みの方がいらしたら、マイインソールを作ってみられたら？