ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

ここ3週間、週1のペースで体のケアーをしている。
休みがないので、うまく時間のやり繰りをして、
体のケアーをしなきゃと思い、トライし始めた。

早稲田の先輩・吉井さんから杉山さんという
トレーナーを紹介をしていただいた。
きゃしゃな体からは想像も出来ないくらいパワーがあり、
確かな腕を持っている。

ただ、あまりの気持ち良さからなのか？
眠気からなのか？はわからないが、
我に帰るのがあまりに遅い。
でも、マッサージの後、やたらと体が軽い！
力が湧いてくる感じだ。

休憩は絶対必要だ！