ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

いつもコーチングをしているので、
なかなか自分がトレーニングをする時間が取れない。

取れた時には場所がない。


最近、高輪テニスセンターにジムが新設され会員を募集している。

少し時間があったので、トライアルとしてマシーンを使わせてもらった。

軽いストレッチをしてトレッドミルを使って３０分ランニングをした。

気持ち良い汗が流せた。

ただ、もっと専門知識を持ったトレーナーがいてくれると
安心して身体を預けられるのだが・・・・。

俺のような者に、このようなスポーツジムは
ありがたいはずなのだが・・・・？！