ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

膝がだいぶ良くなったと喜んでいたら、今度は両足首が痛む。

現役時代からよく足首を捻挫していたのだが、
今頃になって古傷が痛んできたのか？

足首が痛むので、やたらと靴紐を強く結んで動いていた事が
原因だったのかもしれない？

今日は膝を治して頂いた白石先生に診て貰った。

やっぱり、両足首が腫れているとの事。

「動く時は、テーピングをしなさい。」と言われ
下の写真のようなテーピングを現在している。

早く治して思い切り動きたい！