ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

遂にやってしまったと言うか、
当然起こるべきして起こってしまったと言うべきか？

ヨーロッパから帰ってきて、
ジョギングを怠りがちであったことは事実だ。
以前は体重を落とすこともあり、
毎日狂ったように走っていた。
体重が安定し、無理して走る必要がなくなったとしても、
週2もしくは週3は身体のことを考えれば、
走るべきだったのか？と反省している。

毎日少しずつ走っていると体調がわかる。
今日は身体が軽いぞとか、重いぞとか。
身体と会話が出来るんだ！

あまり、間隔が空き過ぎると、
走ることに夢中になりすぎて、無理が生じてしまう。
まさに、今日がそうであった。
今から後悔しても遅いが、
走り初めて4,5分経った時に、
右ふくらはぎに違和感を感じた。
止めるのならその時であった。

負けず嫌いの性分が災いして、
普段通りテニスカレッジから溝の口までの
コースをこなした。
テニスカレッジ到着の間際には、
ふくらはぎは完全に痛みをともなっていた。

身体にだけはトラブルが生じないよう、
あれだけ気を付けていたのに・・・！
腹立たしい！

今炎症を取る為に冷やしているが、
コート上では走れないであろう。
治療も何時から出来るか心配だ。
明日の朝次第だ。