ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

昨日のイベントで、たった3試合しただけで足底筋が痛くて歩き辛い。

足底筋とは正式名称じゃないようだが、簡単に言うと土踏まずの部分だ。

歩く度に刺すように足が痛む。

足を氷で冷やし、炎症を抑えてたのが効いたのか？
今朝は少し良いような感じ。

でも、レッスンか終わる頃には、また痛み出す。





レッスン終了後、毎回足を冷やすがなかなか良くならない！

テーピングはもちろん、インソールを変えてみたり等、
色々と良かれと思うことをトライはしているのが・・・・！


歳をとると治りにくいのかな？とひがんだ考えに傾く。

治療もしているのに・・・？　　何故？

早く良くなり、トレーニングを再開したい。

明日起きたら、治ってますように！