ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

現役の時も何度か痛めた膝。

合宿前から、思い出した様に開始したトレーニングに無理があったのか？

だが、ランニング中心で怪我をするようなハードなトレーニングは
行わなかったのだが・・・・！

やはり年齢か？！と思ってしまえば、トレーニングを２度としなくなる。

自分に負けてしまうのは、イヤだしあまりに辛い。

そうかと言って、あの頭に突き刺す様な痛みはキツい。

昔作ってもらったスペシャルサポーターを膝に装着して、
まず痛みを和らげることに決めた。

もちろんレッスン終了後、治療に通うことはもちろんだが。

何とか１０日間位で治したい。

それから、休んでいたトレーニングを再開したい！