ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口ｂｌｏｇ

あまりにも膝を酷使し過ぎたせいか、右の膝が痛む。

正確に言うと、右膝の側副靱帯が伸び切っているようだ。

何と歩くだけで痛みが走る。

テニスをやり始めて５２年。

毎日のように使い続けてきた、代償が今になって出てきたに違いない。

レッスンが終わってから、子守スポーツマーッサジに行って、
揉みほぐしてもららった。

右足全体と背中がバリバリに凝っていたようで、
入念にマッサージして、コリをとった。

大分楽になり、普通に歩けるようになった。

近いうちにまた、治療が必要であると感じた。

少しでも大好きなテニスが続けられるように・・・