2007年10月06日
体脂肪
トーナメントで外国いや、日本のトーナメントを
回らなくなった39歳頃からトレーニングがぐっと減り、
体脂肪が増えた。
もちろん、普通の人に比べ運動量は相当多い方だ。
でも、トーナメントを回っていた頃は、
過激な運動だったから、これくらいの運動量では、
体脂肪は増すばかりであったようだ。
先日、お客さまが恐怖の体脂肪計を
テニスカレッジにプレゼントしてくれた。
俺だけは体脂肪が低いと思われていたようだった。
とんでもない!
俺が1番の体脂肪の持ち主であったとは!?
あー!
そのお陰で今日ジャパンオープンへ行く予定を変更、
体脂肪撲滅作戦のトレーニングを今日から開始!
1ヶ月後に報告出来れば、と思っている。
宜しく!
回らなくなった39歳頃からトレーニングがぐっと減り、
体脂肪が増えた。
もちろん、普通の人に比べ運動量は相当多い方だ。
でも、トーナメントを回っていた頃は、
過激な運動だったから、これくらいの運動量では、
体脂肪は増すばかりであったようだ。
先日、お客さまが恐怖の体脂肪計を
テニスカレッジにプレゼントしてくれた。
俺だけは体脂肪が低いと思われていたようだった。
とんでもない!
俺が1番の体脂肪の持ち主であったとは!?
あー!
そのお陰で今日ジャパンオープンへ行く予定を変更、
体脂肪撲滅作戦のトレーニングを今日から開始!
1ヶ月後に報告出来れば、と思っている。
宜しく!