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ちょい不良オヤジ・西尾茂之の辛口blog

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西尾茂之
プロフィール
1954年5月23日生まれ。42年のテニスキャリアを持ち、元全日本ランキング1位。全日本プロテニス選手権、全日本ローンコート選手権、全日本室内選手権などで全て制覇し一時代を築く。1996年には、シニアツアートーナメントにて、ビヨン・ボルグとの対戦を果たす。
リンク
西尾プロ公式ホームページ
『team-nishio.com』
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Dr.西尾 テニスクリニック ストローク編
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試合で結果が出せない人に!

テニスTEAM240の強化チームの一員で、
やる気はあるし、トレーニングも一生懸命するし、
後輩の面倒もよく見るし、
性格まで好感が持てる選手がいる。
試合でも当然予選は軽くあがるだろう!と楽観していると
いつも負けてしまう。

なぜなのか?
いつも疑問に思っていた。

よーく彼を見ていると他の選手に比べ、
体力が極めて低いというか疲れやすい。
夜9時過ぎまで練習した次の日の練習時間には、
必ずと言っていいほど遅れて来るか、寝坊で来ない。
もちろん、久地まで通うのに、
自宅から2時間弱かかることは大変だとは思う。
しかし、これが試合だったらどうだろう?
試合を寝坊というわがままな欲望で、
あれだけ練習したにもかかわらず、
試合を放棄してしまうということになるのではないか?!。

そういう訳で、試合の前日の練習は、
あまりハードな練習は出来ない。
次の日の朝が早いと寝坊するのでは!と思い、
練習も軽めで終わる。
まだまだやらなきゃいけない練習があることは、
俺にも彼にもわかってはいる。
でも体力と精神力がついて来ない!
こんな心の葛藤があるから勝てないのではないか!?
その葛藤がそのまま試合に不安となって表れる。

そんなプレーヤーは意外と多いと思う!
そういうプレーヤーにグッドアドバイス!

いっそのこと、練習時間をぐっと少なくし、
練習の内容を濃くしよう!
そのかわり普段の練習の2倍集中する。
そうすれば練習より試合に集中出来るようになるのではないか?
1度やってみてはどうだろうか?

夏に向けてトーナメントが目白押し。
俺は彼にこの方法でやっていこうと思う。
2ヵ月後、彼の成績に期待していただきたい。
投稿者 西尾茂之 07:45 | コメント(0)| トラックバック(0)
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